目標までの期間は、あと必要な長さを、カット分を差し引いた1か月の伸びで割って求めます。月1 cm伸び、カットしないと仮定すると、10 cm伸ばすには10か月です。これは今ある髪が一定の速度で伸びる場合の計算で、発毛、密度の改善、薄毛治療への反応を予測するものではありません。
目標の髪の長さまでの期間を求めるには
- 1cmまたはインチを選び、今の長さと目標の長さを入力します。毎回、同じ部分を同じ方法で測ってください。
- 2仮定する1か月の成長量を入力します。月1 cmはおおまかな初期値であり、あなたの髪を測定した値ではありません。
- 3カットする場合は、月平均で切る長さを入力します。たとえば6か月ごとに3 cm切る場合、月平均は0.5 cmです。
伸びる量とカット量が期間に与える影響
1か月の実質的な伸び＝仮定した成長量−月平均のカット量。目標までの月数＝あと必要な長さ÷実質的な伸びです。すでに目標に達していれば0になります。実質的な伸びが0以下の場合、その前提では今より長い目標には届きません。
グラフは一定の成長速度を使い、カット量を毎月均等に配分します。実際の成長には差があります。脱毛のない若年成人を調べた研究では、人や頭皮の部位による違いが見られましたが、個人の正確な予測を裏付けるものではありません。速度を変えると、結果がこの前提にどれほど左右されるかがわかります。
例：20 cmから30 cmに伸ばす場合
あと10 cm必要です。月1 cm伸び、月平均0.2 cmカットすると仮定すると、実質的な伸びは月0.8 cm。10÷0.8で約12.5か月になります。カットしなければ、同じ成長速度の仮定で10か月です。
長さの推定に含まれないこと
- 抜け毛、毛周期の変化、切れ毛は計算に含めません。選んだ目標の長さに必ず届くことも示しません。
- 髪の長さ、太さ、頭皮の覆われ方は別の指標です。脱毛の評価や、薬・サプリメントの効果判定には使えません。
- 髪のカールや測り方によって、見かけの長さは変わります。成長速度の仮定を変える前に、同じ方法で測った値を比較してください。
よくある質問
誰でも1か月に1 cm伸びますか？
いいえ。便利なおおよその仮定です。カット量を考慮し、同じ方法で数か月測った記録があれば、より参考になる条件を設定できます。
インチにすると結果は変わりますか？
いいえ。1インチは2.54 cmです。長さと月ごとの変化量を同じ量に換算すれば、どちらの単位でも推定期間は同じになります。
ミノキシジルの効果を予測できますか？
いいえ。長さの推移から、発毛、密度の変化、治療への反応は予測できません。別の問題として、脱毛や経過の記録に関するガイドを確認してください。